Aimeriez-vous recevoir plus de reconnaissance à votre travail ? Souhaitez-vous que les gens respectent vos limites et vous traitent avec plus de respect ? Bien que vous ne puissiez contrôler la façon dont les gens vous perçoivent ou comment ils réagiront à vos propos, vous avez le contrôle sur ce que vous décidez de communiquer et sur la manière de le faire. Pour cette raison, l'affirmation de soi est une compétence clé à développer au quotidien. Je vous offre trois étapes simples pour vous aider à vous affirmer davantage.

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