Notre cerveau comme un poisson dans l’eau

Faisons l’exercice de nous pencher ensemble sur votre rapport à l’eau et à son impact sur votre cerveau! Je vous invite à conscientiser votre rapport à l’eau et à penser à des manières de vous y connecter plus intentionnellement. Pourquoi? Parce que vous serez alors en mesure d’augmenter votre bien-être avec des actions concrètes. Et pourquoi ne pas profiter de l’été et de notre accès aux lacs, rivières, étangs et mers? Bonne lecture et découverte de trois étapes clés pour approfondir la réflexion!

Virginie MesanaJuly 29, 2021neuroscience, émotions, eau, cerveau, lecture Comments

Understanding fear with neuroscience

Neuroscience and neurolinguistic programming (NLP) have been pivotal in my coaching training. Better understanding how our brains work just seemed the obvious thing to learn before I could even develop and implement strategies to support my coachees. In this article, I am inviting you to discover how fear is processed by our brains.

Virginie MesanaJune 1, 2021emotional intelligence, fear, NLP, brain, neuroscienceComment