Dans un monde professionnel en constante évolution, la capacité de comprendre et de gérer ses émotions est devenue cruciale. Dans cet article, je vous propose de mieux comprendre en quoi consiste la conscience de soi émotionnelle, l’importance de sa pratique au travail, particulièrement dans les rôles de leadership, et comment son absence peut impacter votre environnement professionnel et vos relations.
Read MoreDans notre société moderne où le rythme effréné et les exigences constantes nous submergent, il est essentiel de redécouvrir l'art de vivre dans le moment présent. Pour ce deuxième article de la série « Ariadne Coaching voyage », j’ai à cœur de vous proposer un concept d’origine hispanique : le "Mañana".
Read MoreLes voici, les voilà! Je sais que vous étiez plusieurs à attendre avec impatience mes “21 livres pour 2021”! Ceux que je vous recommande afin de finir cette année en beauté et de continuer de vous inspirer en 2022 :)
Read MoreDécouvrez 5 raisons principales d'aimer Halloween afin que cette fête vous inspire dans votre propre cheminement de développement personnel!
Read MoreAvez-vous peur de vous mettre en « retard » par rapport à vos échéanciers à votre retour de vacances?
Craignez-vous d’avoir de la difficulté à vous remettre à travailler sur vos objectifs si vous vous autorisez plus de légèreté dans votre horaire?
Éprouvez-vous de la culpabilité ou un sentiment d’incompétence en prenant des pauses?
Si vous avez répondu « oui » à l’une de ces questions, il y a de fortes chances pour que ralentir ou prendre des pauses vous occasionnent un gros inconfort, même lorsque vous avez terriblement besoin de vacances!
Dans cet article, je vous propose quelques pistes pour amener un peu plus de légèreté dans votre quotidien et repenser votre rapport à la performance et à la productivité au travail.
Read MoreIl y a quelques années, dans ce qui me parait aujourd’hui être une autre vie, je me suis retrouvée face à l’Himalaya…
Read More"Mes clients en coaching ont des super pouvoirs !"
Nous avons tous ces capacités de transformation en nous et des trésors ou forces intérieures à découvrir et à employer dans nos projets.
Read MoreLes entrepreneurs le savent, ce qu’on appelle « le retour sur investissement » est le plus souvent abordé en rapport à l’argent. Mais lorsqu'il s'agit de créativité et d'innovation, le retour sur investissement le plus puissant provient toujours du TEMPS et de l’ÉNERGIE que vous investissez dans votre projet et dans vous-même.
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